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こんにちは
あかねです。
今回は、最近販売している青汁と
グリーンスムージーについてです。
販売されてる商品は結構あって
ざっくり青汁で100種類、グリーンスムージーは
もっと多くて200種類ぐらい。
ネットとかであまり知られてない商品もあるので、
実際はもっとあるんだと思いますが…
けっこうありますね
そこで、前回お話しした選び方・使用法のポイントに
合った商品をランク付けしてベスト５に絞ってみました！
前回の記事
青汁ベスト５
1位□商品名：やずやの養生青汁
□主原料：大麦若葉
□生産地：大分県産
□タイプ：粉末タイプ
□価 格：6,300円(税込)送料無料
□1杯価格：100円
□内容量：3g×60/1日2本めやす
□特 典：3g×10本1,000円分と
専用シェーカープレゼント！
□ポイント：抹茶のような味で飲みやすい。
農薬・化学肥料を一切使用してない。
大分県の契約農家で栽培していて安全。
養生青汁以外で豆乳青汁もあり、
最近力を入れていると思われる。
豆乳青汁は北海道の大豆を使用。
2位□商品名：マイケアのふるさと青汁
□主原料：明日葉
□生産地：八丈島産
□タイプ：粉末タイプ
□価 格：3,800円(税込)
□1杯価格：126円
□内容量：3g×30包入/1日2本めやす
□特 典：2週間分プレゼント！
全額返金保証付き
とくとく便で10％引き
□ポイント：明日葉は八丈島産、
大麦若葉は熊本産、
桑の葉は島根県産を使用。
原料の比率にこだわり
飲みやすい抹茶風味。
オリゴ糖も入っているので
甘さもあり比較的飲みやすい。
3位
□商品名：極の青汁(サントリー)
□主原料：大麦若葉・明日葉
□生産地：熊本県阿蘇などの国産
□タイプ：粉末タイプ
□価 格：3,600円(税込)送料無料
□1杯価格：120円
□内容量：3.3g×30包入/1日1～3本めやす
□特 典：10%増量プレゼント
シェーカープレゼント
他商品も10％引き
□ポイント：宇治産煎茶・愛知産抹茶を加えた
和菓子などに合う美味しさの青汁。
自社独自の体内に吸収されやすい
「ケルセチンプラス」配合で
野菜ポリフェノールの吸収率が高い。
4位
□商品名：えがおの青汁満菜
□主原料：大麦若葉
□生産地：九州産
□タイプ：粉末タイプ
□価 格：3,240円(税込)送料無料
□1杯価格：105円
□内容量：4.5g×31包入/1日1～2袋めやす
□特 典：定期便で14～18％OFF
ふりふりシェーカープレゼント
他商品も10%引き
□ポイント：10種類の有機野菜原料が入っていて、
1日に摂取すべき野菜の栄養素がある。
以前の商品より苦味が抑えられ、
甘めで飲みやすくなった。
水溶けが良く、グビグビ飲める。
5位
□商品名：神仙桑抹茶ゴールド(お茶村)
□主原料：桑葉
□生産地：中国紹興産
□タイプ：粉末タイプ
□価 格：5,700円(税込)送料別
□1杯価格：95円
□内容量：3g×60包入/1日1～2杯めやす
□特 典：10包分
すっきり3点セット1箱
専用抹茶シェイカー1個
全額返金保証付き
定期コースで送料無料
□ポイント：お茶職人が独自の伝統製法で
作り上げた健康茶ということで
かなり抹茶に近い味になっている。
自然豊かな中国の紹興で作られている青汁。
総合評価(青汁) 選ぶポイントは生産地が結構重要です。
その中でもやずやの養生青汁は生産地が明確で
公式サイトを見てもらうと分かりますが、
契約農家が、それを専門に作っています。
高品質な野菜を提供しているので安心・安全です。
2位のマイケアは他で使用されていない明日葉を
使用しています。薬草とも言われていますので、
こちらも結構効果が期待出来る商品と思います。
値段は各商品とも１杯100円前後ですので、
あまり大差はないように感じられますが、
毎日飲用するものです。
同じ位の品質なら、少しでも安価なやずやがおススメです
仮に毎日2回飲用で1本20円高いと14,600円/年も違いますものね～。。
■青汁の豆知識
最近、野菜不足で悩んでいる方が増えています。
少し多いかもしれませんが、
このぐらいの量は必要です。↓
厚生労働省では成人一日当たり350g以上の
野菜を取ることが目標とされてますネ。
年代別では60～69歳の方は349.9gですが、
その他の年代は全て野菜不足です。
全体の平均では287gと、63g不足しています。
特に20～49歳は97.2gの不足となっています。
※野菜不足の影響は?
十分な野菜の摂取は生活習慣病などの予防と
健康な生活を維持するための目標値の一つに
掲げられています。
脳卒中・心臓病・ガンにかかる確率を低下させる
という結果も出ているそうですヨ。
ただ注意すべき点もあるんです
野菜を食べるのにドレッシングをたくさんかけて
しまってませんか？
塩辛い漬物もそうですが野菜の効果が
半減してしまうことに。
そんな時は香辛料やレモンなど柑橘類を使ったり、
低塩の調味料などが有効です。
毎日の食事の中で心がけてみて下さい。
今、ほとんどの日本人が野菜不足に悩んでいます。
でも、最近の天候・災害などで野菜の値段が高い～
キャベツは倍の値段まで上がり、
家計もかなり大変ではないでしょう？
そこで・・
安定した野菜の摂取に青汁は手軽で最適というワケ
次はグリーンスムージーのランキングです。
グリーンスムージー・ベスト5
1位□商品名：ずぼらさんの酵素グリーンスムージー
□主原料：大麦若葉・野菜・フルーツ
□生産地：大分県産
□タイプ：粉末タイプ
□価 格：3,800円(税込)送料無料
□内容量：5g×31袋1日1本めやす
□特 典：5g×10杯分増量+発芽十六雑穀フレーク(1袋)+
専用シェーカー(1個)プレゼント！
□ポイント：契約農家で育てられた大麦若葉を絞っていることで
より栄養がしっかり摂取できます。
2位□商品名：ミネラル酵素グリーンスムージー
□主原料：大麦若葉末・野菜・フルーツ
□生産地：日本など
□タイプ：粉末タイプ
□価 格：2,458円(税込)
□内容量：200g
□特 典：3袋で15％OFF、サンプル1袋プレゼント
□ポイント：200種類の葉野菜・フルーツを配合。
マンゴー味で飲みやすい。
甘すぎず、5分でとろみがでる。
シェーカーでそのまま飲める。
3位
□商品名：グリーンベリースムージー
□主原料：大麦若葉末・野菜・フルーツ
□生産地：日本など
□タイプ：粉末タイプ
□価 格：5,400円(税込)送料無料
□内容量：300g(約15食分)
□特 典：定期コースで600円OFF、
コラーゲン(BIKATU)プレゼント。
□ポイント：サイリウムやグルコマンナンの
成分が配合されているので、
水を吸収し膨らみダイエットに有効。
4位
□商品名：Vegeethie(ベジージー)
□主原料：大麦若葉末・他・野菜・フルーツ
□生産地：日本など
□タイプ：粉末タイプ
□価 格：2,480円(税込)送料無料
□内容量：150g(1袋)
□特 典：定期コース初回半額
500円モニター先着1000名
□ポイント：90種類の発酵酵素入り、コラーゲン・
プラセンタ・ロイヤルゼリー・
ヒアルロン酸&キノコキトサン・
L-カルニチン(ダイエット成分)。
5位
□商品名：るんるん美人のナチュラルスムージー
□主原料：大麦若葉・他・野菜・フルーツ
□生産地：日本など
□タイプ：粉末タイプ
□価 格：1,480円(税込)
□内容量：200g(1袋)
□特 典：定期コースで10％OFF
限定セットで480円お得
□ポイント：200種類以上の栄養素配合。
1食約19キロカロリー、
野草発酵エキス・植物発酵末、
植物発酵エキスを80～100種以上。
総合評価(グリーンスムージー) スムージーの大半はダイエットを目的とし、
価格が安く、やせられるというのが売りです。
青汁と違って、成分の種類が多くなっています。
そして空腹感をなくし、満腹感があるようにする
というような商品が多いです。
外国産は国産の半額以下ですが、品質は下がり、
安全性からは少し外れてしまいます。
気をつけたほうがよいです！
フルーツは外国産がほとんどですが、
野菜は国産・外国産の両方ありますね。
価格を安く提供している販売サイトは外国産を
多く使用していると思います。
ただ、その中でも生産地がわかり、健康にこだわった
プレミアムグリーンスムージーがおススメです
青汁同様、生産地が明確で売れている商品ですから。
ま・と・め あなたの目的はなんでしょうか?
健康など便秘改善を目的とするのなら、
始めは青汁からおすすめします。
青汁はスムージーより割高ですが
続けることによって効果は必ずありますよ。
私のようにニオイも改善しますし。
正しい選び方・使用法でチャレンジしてみて下さい！
3回に渡り、青汁とグリーンスムージーについて
説明をしてきました。
健康を維持するのは大変ですが、
今はこのような便利な健康食品があるので、
上手く活用して健康に役立てみて下さい。
では実際に使用したレビュー記事を紹介しますね。
動画もあるのでとてもわかりやすかったです。
もうなくなってしまったので私も
追加注文しなきゃ。。
＜関連記事＞
PS:
ワキガにも効果はありますよ。
ただし、肉をあまりにも取りすぎると
消臭効果は薄れるようです。
青汁・グリーンスムージーを日に２回、
忘れず飲むようにしてみて。
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