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あかねです。 ワキガのケアはいかがですか？
今回も梅干しの消臭パワー情報をお届けします。
あかね
私は愛用7年のクリアネオと共に、体の内側＆外側ケアを実践しています。
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梅干はアルカリ性食品
まずはおさらいを兼ねて梅干しパワー情報を今一度まとめましょう。梅干はミネラルを豊富に含む「アルカリ性食品」
（カリウム、マグネシウム、ナトリウム、カルシウム）
である、ということ。
バランスの偏った食生活
（肉、卵、パンなど酸性食品にかたよった）
を改善するのに最適な食品でもあるのが梅干です。
ステーキや焼肉を食べたとします。
牛肉１００グラムの酸性度を中和するのに
梅干なら、たったの１グラムでよい
と言われます。
梅干しは汗のニオイを軽減する力がある
そして梅干には「汗のニオイ」まで軽減する力があります！●汗のニオイが強くなる理由
体内に「乳酸」という疲労物質がたまり、汗にアンモニアが増加しニオイを増長する。
梅干に豊富に含まれるクエン酸は、この乳酸を水と炭酸ガスに分解して体の外に出す作用があるのです。
さらに、良い汗をかく時に必要なカルシウムの腸管からの吸収も著しく増加させる働きがサポート！
まだまだ、梅干の効用はこれだけではありません✋
「口臭」の予防効果
梅干しには講習の予防効果もあります。あかね
「梅干」を食べると、唾液がたくさんでるでしょう？
梅干の有機酸は、とても強い殺菌作用がありコレラ菌にも効くほどなんです。
それが唾液と混じって口臭の原因となる雑菌の繁殖を抑えます。
二日酔い/肝臓に良い
梅干しには二日酔いを抑制し肝臓に良い効果もあります。
あかね
飲むのが大好きな私にはちょう嬉しい🎵
梅干のクエン酸が肝臓でのアルコールの代謝活動を高め二酸化炭素と水に速やかに分解！
これで酒臭さを消してくれるのですね＾＾
ワキガで飲んべえの私には一石二鳥だ💕
でも、塩分には注意！
上記で触れたように少しの量で効くのですから。
梅酢をちょこっと飲むのも同じ効果ですよ。
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