こんにちは、あかねです。
女性にとって、バストやバストトップ（乳首）のトラブルはとても気になります。
乳首に黒い点や黒い斑点、ブツブツなど、誰かに気軽に相談できるものでもありません(;´･ω･)。
ひょっとして、黒い点は乳がんなんじゃないか・・・、そんな疑い・不安まで頭をよぎります。
 | 【監修医師】 ＜銀座Mitaクリニック＞ 三田麻津子院長 ⇒＜美容皮膚科医・脱毛・フェムテックの専門家＞ 三田麻津子公式YouTubeチャンネルはこちら |
■北里大学医学部医学科卒
■北里大学病院形成外科入局
■北里大学病院形成外科勤務 ■湘南鎌倉総合病院形成外科勤務 ■シロノクリニック勤務 ■マホロバクリニック勤務 ■オザキクリニック勤務 ■広尾プライム皮膚科勤務
【資格・所属学会】
■日本形成外科学会
■日本美容外科学会
■日本レーザー治療学会 ■日本坑加齢美容医学会 ■日本美容皮膚科学会 ■日本臨床皮膚外科学会 ■日本レーザー医学会
この記事では、乳首とその周りの黒ずみや黒い点で悩んでいる貴女に役立つ、原因や対策を考えます。
また、授乳時の乳首の黒い点が気になるお母様も少なくないと聞きます。
しかも、そのケア方法に関しても「地味だから効かない」、「大掛かりで派手だから効く！」というものではないみたいです。
では早速、黒いブツブツ乳首の同じ悩みを持つ私が情報収集した方法を紹介します。
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乳首・乳頭の黒い点（ブツブツ）の正体
乳首・乳頭の黒い点（ブツブツ）の正体
乳首・乳頭の黒い点（ブツブツ）の正体ってナニ？乳首の黒ずみが気になって、触ってみたところ黒い点ができていることがありませんか？
何か病気なのではないかと不安になる人も少なくありませんよね。
結論からいうと、まずは過剰に心配する必要はありません。
多くの場合は、女性特有の ホルモンバランスの乱れによる色素沈着 である可能性が考えられます。
妊娠中、授乳中、生理前には大きくホルモンバランスが変動する
女性ホルモンのひとつであるプロゲステロンの分泌量が増えることにより、プロゲステロンの働きが大きく上昇⤴
そして、メラノサイトという細胞の指令力が強められ黒い色素（メラニン色素）が生成されます。
それにより、 シミやそばかす、色素沈着による黒い点が表れた ことが考えられます。
プロゲステロンの働きが大きく上昇
また、別の可能性としてはプロゲステロンには、皮脂の分泌を促進させる働きがあるんです。
乳首の黒ニキビとは？
ここに表示させたい任意のテキストや画像タグを入力します。
これがあなたが思う乳頭の黒い点の正体かもしれません。
また、その他の原因として考えられるのは授乳中の方の場合です。
赤ちゃんに授乳する際に、その刺激により乳首の毛穴部分が広がって黒いぶつぶつになることもあります。
赤ちゃんに授乳する際その刺激により乳首の毛穴部分が広がって黒いぶつぶつになることもある
黒ずみ・ブツブツは病気？その確認方法
黒ずみ・ブツブツは病気？その確認方法
黒ずみ・ブツブツは病気なのでしょうか？ 確認方法としてはまず
②黒ニキビ
③授乳による刺激
この三つの原因に当てはまっていないか確認しましょう。
当てはまっているのであれば、いずれの場合も病気などではありませんので過度に心配することはありません(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ。
乳首の黒い点（ブツブツ）の対処と治療法
乳首の黒い点（ブツブツ）の対処と治療法
乳首の黒い点（ブツブツ）の対処・治療法ですが、まず黒い点が現れた原因の多くは、 メラニン色素が一点に集中したこと が考えられます。
乳首全体の色を薄くするために美白成分を含んだ保湿クリームを塗ることをお勧めします。
また、美白成分にはメラニン色素の生成を抑制する働きがあります。
これにより乳首の黒ずみが徐々に薄くなっていく効果が期待できます。
保湿はとても大事なポイント
保湿することにより、肌の生まれ変わりを促進させる効果があります。
そして、黒い点が徐々に浮き上がってきて解消することもあるんです。
保湿はとても大事なポイント
赤ちゃんへの影響を考えると心配
赤ちゃんへの影響を考えると心配
赤ちゃんへの影響を考えて、どうしてもクリームを使うのに抵抗がある方は ハチミツやヨーグルトといった食品で保湿する という手もあります。
それと、 紫外線対策をする ということも大切です。
たとえ洋服やブラジャーをつけていたとしても紫外線は通り抜けて乳首にあたってきます。
紫外線の影響も受けやすくなりがちです。 これにより、黒い点が発生することがあります。
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紫外線対策いろいろ
▶紫外線を通しやすい白色の服は避けましょう！
▶濃い色の服や下着を身に付けるように心掛ける。
夏場は日焼け止めクリームなどを必ず塗りましょう❢
ただ、日焼け止めクリームは肌荒れの原因となることもありますので、日差しが強い日だけにしておいた方がいいかもしれません。
日々の、ちょっとした心掛けやケアが黒ずみの改善には非常に大切だと言えます。
妊婦さんの黒ずみは赤ちゃんに影響はないの？
黒ずみの問題は妊娠中や授乳中の方にとって、まず気になるのは赤ちゃんへの影響ですよね。
２）プロゲストロンによる黒ニキビ
３）授乳の乳首への刺激による黒いボツボツ
これらであれば原因からも分かるように赤ちゃんへの健康被害は少ないと考えられます。 
ただ、少しでも気になることがあるのでしたら、一度産婦人科の先生に相談した方がいいでしょう。
気になれば一度産婦人科の先生に相談してみましょう
ただし、黒い点の様子次第では病院で相談した方が良い場合もあります。次のケースを確認してください。
黒い点々とメラノーマの見分け方
黒い点々とメラノーマの見分け方
痛みやかゆみをともなうような場合は、何らかの炎症が起きている可能性があります。 放置して治る可能性もありますが 1か月以上痛みやかゆみが続くようであれば皮膚科を受診されてください。
受診前に症状が酷ければ、ワセリンやかゆみ止めで応急処置するというのも一つの手です（※あくまで応急措置です）
分泌物がある場合は婦人科や乳腺科への受診を
特に血が混ざったような色の分泌物が出る場合は乳がんの可能性も考えられます。 しかし、乳白色や黄色がかった白の分泌物が乳頭から出る場合はだいたい健康な人の症状です。
メラノーマは悪性の腫瘍ですが、ごくごく稀なものであり、過剰に心配する必要はないといえるでしょう。
メラノーマの見分け方
実は、旦那様が背中の中央下部左寄りの部分に、上図とそっくりなイボ状のものができたんです。
日に日に大きくなってきて心配なので大学病院の皮膚科で診断していただきました。 結果は良性のものでした。
担当医の所見はメラノーマでないとのことでしたが、念のため組織を採取し調べたところ大事には至らずほっとした次第です。 医者曰く、吹き出物や、ブツブツ、イボなどの出来物が体にできやすい体質の人もいるとのこと。
まさに主人はその体質でした。過去にも二の腕に二度も大きな出来物ができ手術で取り除いた経緯があります。
やはり、心配でしたら専門の病院に診断してもらうのが1番安心です。
不安を抱え続けるストレスも体には良くないですから。
あとがき（まとめ）
もし、知らない間に乳首に黒ずみやボツボツができていたら・・ きっと、それを発見した時には多くの女性は突然のことに戸惑うことでしょう。
などと心配になるかと思います。 
妊娠中であったり、授乳中であったりすれば尚更、不安も大きいです。
赤ちゃんを持つ親というものは、とにかく自分よりも子供の健康状態を気に掛けます、母性本能というものです。
しかし、ほとんどの場合はホルモンバランスの乱れによるもの、授乳による乳首への刺激によるもの、色素沈着したものが原因です。 あまり心配し過ぎることは精神衛生上よくありませんので気をつけましょう。
▼まわりがギザギザしている黒い点
▼濃淡が混ざっている均一でない色をした黒い点
▼直径が6m以上ある黒い点
▼血の混ざったような分泌物がある場合
▼1か月以上痛みやかゆみをともなう場合
▼黒い点が徐々に大きくなっている
以上の症状が出た時はメラノーマや乳がんの可能性があるかもしれません。 一度病院で受診することをお勧めします。
Qどうしても乳首をピンクにしたいですか？
Q今まで黒ずみケア商品に騙されたことがありますか？
Q敏感肌ですか？
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デリケートゾーンや、ほかのいろいろな黒ずみにお悩みでしたら・・
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